Solen tiltrækker mennesker & kaffelatte.

I søndags bevægede min mig, min kæreste og vores kammerat os udenfor ligesom tusind andre mennesker gjorde den dag. Der var sort af mennesker ved torvehallerne, og alle havde et smil på deres læber. Folk har bare været gemmet væk i et halvt år, og så start solen så kommer, så er det bare UD. Og når solen er fremme,...
   

Khloe Kardashian’s revenge-body workout!!!

Jer der følger lidt med i the Kardashians søstres liv, ved hvor meget Khloe Kardashian har tabt sig, og hvor vild en krop hun har fået. Det er heller ikke nogen hemmelighed at hun virkelig har kæmpet hårdt for det. Hun træner hver dag, og har skåret alt det mad fra som hedder hvidt brød, kage, slik osv. Hun drikker...

TB til en fantastisk aften!

Kan du huske jeg holdt surprise fest for min kæreste? Eller selvfølgelig kan du det. Det er jo ikke så lang tid siden, haha. Selvom det er et par måneder siden, så snakker vi stadig om den weekend her i lejligheden. Jeg bor jo sammen med min kæreste og nogle af vores fælles venner. Mange af de sjoveste minder jeg...
   

Det er fredag og jeg skal træne!

Hej søde læsere. Jeg er snart på vej ned og træne. Jeg skal lige bunde min kop kaffe, og så er jeg på vej. Jeg kommer ikke til at kunne gøre det senere i dag, fordi jeg skal til noget fredags bar med dem jeg bor med, hos warner music. Den ene jeg bor med arbejder for warner, så det...

Hvad kunne i tænke jer at se mere af på bloggen?

Imorges hoppede jeg i træningstøjet som det første da jeg stod op. Det gør bare at jeg ved at jeg kommer ned og træner på et tidspunkt. Men med den her sol som skinner så meget lige nu, så må træningscentret altså lige vente. For jeg skal ud ud ud i det her vejr. Lige om lidt tager jeg nogle...

Sund og mættende snack/måltid med skyrdressing.

Jeg sørger for at spise en masse grøntsager i løbet af dagen. Og gerne flere forskellige forskellige grøntsager. Det mætter godt, og ser dejligt ud på en tallerken. Grunden til jeg i overskriften skriver “snack/måltid”, er fordi det også kan fungere som et helt måltid, hvis du skærer en masse grønt. Især gulerødder synes jeg kan være rigtig mættende. Du kan...
   

TUREN GÅR TIL MALAGA!

Juhuuu! I næste måned tager jeg til Malaga med min kæreste. Det er virkelig tiltrængt efter en lang kold vinter. Jeg glæder mig virkelig til at få lidt farve. Selvom der ikke er hedebølge i Malaga nu, så er der alligevel +20 grader, så det burde være muligt at få lidt sol på den her blege vinterkrop. Så kan kroppen...

Sådan kommer min træning til at foregå!

Hvor var det fedt at se jeres respons den anden dag på instagram, hvor jeg spurgte om i havde lyst til jeg delte min træningsplan & kostplan med jer. Det var i meget begejstret for at jeg skulle gøre, så det vil jeg selvfølgelig. Jeg har en del tanker omkring hele det her “forløb”.. Grunden til jeg sætter forløb i anførselstegn, er...

Vitamin piller som en del af din morgenrutine.

Kan i huske jeg for et par måneder siden lavede nogle snapchats omkring de her vitaminpiller der hedder TakeDaily? Jeg var nemlig så oppe at køre over dem, at jeg slet ikke kunne vente med at fortælle jer om det. Men min timing med indlægget var først nu, så i måtte lige holde ud, haha. Og nu er det endelig...
   

HURRA FOR GODE COCTAILS, MAD OG VENINDER!

Jeg var så heldig at jeg måtte invitere nogle veninder ud og spise og drikke drinks på TGI Fridays i sidste uge. Og det passede mig ganske fint. Jeg skal nemlig i gang med at blive en sundere mig fra idag, så jeg fik lige en lille “cheat day” i sidste uge, inden de næste par måneder står på at...

Fornemmelsen af forår!

Jaaaaa!!! Det eneste jeg har lyst til er at sætte mig ud i solen, og nyde et glas rosé vin. Jeg bliver helt glad i låget af det her vejr, og det synes jeg også jeg kan fornemme andre bliver. Det er jo fredag, så et glas rosé eller to, er altså helt lovligt 😉 Så pga. forårsfornemmelser så har...

Jeg vil IKKE måles og vejes mere!

Jeg kan lige så godt være ærlig.. Jeg har sovet til kl 11.00 næsten hver dag i den her uge. Jeg er helt færdig. Jeg kan dog også fornemme en lille sygdom i min krop, så tænker at det er den der også gør mig så træt + weekenden. Weekenden spiller stadig en stor rolle. Jeg tror det er fordi...