5 dage uden sukker, hvidt brød, ris og pasta.

Inspirerende trænings profil på instagram!

Her den anden dag, faldt jeg over den her instagram profil som jeg med det samme måtte trykke “følg”. Hendes krop er fantastisk, men det var ikke kun det der gjorde jeg det. Det var en blanding af hendes virkelig inspirerende trænings videoer, hendes mad opskrifter, og den måde hun er engageret på. Både i hendes egen livsstil, men også hendes klienter. Og så skriver hun altid en vild, god og inspirerende tekst under hendes billeder. Og og og… For lige at toppe den. Så de billeder hun ligger ud af de resultater hendes klienter har opnået, er fantastiske! Jeg kan desværre ikke tage hendes videoer, og ligge op her på bloggen, så i må lige hoppe ind og tjekke hendes profil ud selv. På instagram hedder hun: krissycela

Jeg synes hendes krop er vild flot. Den er ikke for trænet, men alligevel kan man se hun har trænet for den. For der er muskler på hendes krop, men uden at det er for meget. I kan jo selv tjekke det ud nedenfor. Der kan i også se noget af det mad hun ligger ud på instagram. Også virkelig lækkert, sundt og nemt mad. Noget af det minder egentlig lidt om min morgenmad/middagsmad. Med hensyn til hendes videoer på hendes instagram, så er det virkelig også nogle øvelser som er værd at gøre brug af når man selv er nede og træne. Vild effektive og vild gode! Så hvis man står nede i træningscentret og er lidt lost, så kan man lige på lidt inspiration derfra.

17438097_290324041406106_813298683662565376_n 17439232_207926159691027_2829061049108398080_n 17495052_1276575759127844_5132026589147561984_n 17587034_158936307962767_1196587797155151872_n

De her billeder er blandt andet to af hendes klienter som har opnået vilde resultater. Hun skriver som sagt meget tekst under billederne, så gå evt. ind og læs hvad hun skriver. Jeg synes det er vild lækker læsning. Også fordi jeg er enig i det hun skriver, og det gør også bare at jeg har lyst til at blive ved. For man opnår sgu ikke bare resultater over en dag. Det kræver hård træning og gode spisevaner.

17333180_193473367808222_1615398540748521472_n17596798_241894382883837_8965414385501601792_n
Og Krissy selv ser sådan der ud som du kan se nedenfor. Men igen, igen, igen. Gå ind på hendes instagram og se videoerne. Det er helt vildt hvor flot og tonede en krop hun har. Hov, og så glemte jeg helt at skrive at jeg også synes det er ret fedt, at hun i en af hendes videoer viser at hun ikke kan lave en pull up endnu. Og hvor hårdt hun selv træner for at kunne gøre det. Plus hvis i lægger mærke til det, så har hun heller ikke særlig meget vægt på når hun laver en øvelser. Personligt synes jeg bare det er ret fedt at se, fordi det giver en chance for selv at kunne følge lidt med, haha. Ved ikke om det giver mening? Men anyways. Tjek hende hun, haha.

17595892_1739023829723048_5372278366671994880_n 17333379_1881623025432908_2803566776074371072_n

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

5 dage uden sukker, hvidt brød, ris og pasta.